ライビーナ

2005年06月26日

夏への準備が今なら半額でダイエット

夏への準備が今なら半額!!

1食29kcalの満腹ダイエット!

食物繊維が7gも入っています!


おまけ⇒あるあるダイエットブック2005発売です!!!

ワタクシも買ってしまいましたぁ(^▽^;)♪続きを読む♪
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2005年06月16日

スキムミルクダイエット!

在庫が限られていますので、お早めにお求め下さい!!

ここが違う!!北海道日高産100%の脱脂粉乳限定!スキムミルクダイエット!♪続きを読む♪
posted by sosio at 11:36| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

さらに寒天をおすすめします。

 今や芸能界だって寒天ダイエットに注目し、ある芸人さんは

 寒天ダイエットに見事に成功し、スレンダーボディーをキープし

 ている方もいらっしゃいますよね♪

 しかも、「寒天」の素晴らしいところは、一度減量に成功すると

 とにかく「リバウンド」がおきにくいところ!!


♪続きを読む♪
posted by sosio at 09:54| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

寒天の驚くべき効果!!

寒天の驚くべき効果を試す際の注意です。

普段から食物繊維を摂り慣れていない方が、急に大量に摂り過ぎると胃腸の負担が増えて、かえって体調を崩したり、下痢や便秘を繰り返すようになる事もあります。
これらの症状が出てしまうなど逆効果になることもありますので、最初から摂り過ぎず徐々に慣れてから増やす様にしてみてください。


♪続きを読む♪
posted by sosio at 09:26| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月13日

『寒天ダイエット』のあるある効果

寒天に含まれる食物繊維が、血糖値や体脂肪などの減少などに効果が
あることを解説したり、普段の食事に寒天を加えると、どれだけ体に
変化があるのかを実験で確かめていました。

♪続きを読む♪
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アメリカで大ブーム?Low-Carb(低炭水化物)ダイエット

Low-Carboとは、すなわち『低炭水化物』のこと。パン・芋・砂糖などの
摂取量を減らして、代わりに肉・タマゴ・チーズ製品をいっぱい食べること
でダイエットしよう!というもの。日本でもおなじみですね。

♪続きを読む♪
posted by sosio at 10:44| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月04日

♪早いもの勝ち♪ 送料無料! アミノ酸ダイエットに効く!!

ひらめきスーパーアミノバーニング
【必須アミノ酸9種類を含む、計18種類のアミノ酸を配合(BCAA)】
通常¥5,040(税込)が今なら販売価格 1,980円(税込)
なんと、2,560円引き ( 56 % OFF)
♪続きを読む♪
posted by sosio at 02:52| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月26日

毎日のダイエット

私の場合、水分+野菜+蛋白質を多めにとるようにしています。
豆類などのイソフラボンで、体への栄養バランスを調整します。

体質改善がダイエットの基本だと思います。

あと、毎日の運動はストレッチを欠かさずにしてます。

御自分の体質に合ったダイエット法が1番ですが、簡単にそれが判れば苦労はしませんね。

まず、


♪続きを読む♪
posted by sosio at 18:27| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月08日

【藤井隆のGO☆GOスカパー】婚約記念セール

ついにマシュー南の友人? 藤井隆が婚約発表!!

(スポーツニッポン)によると、

藤井隆&乙葉は堅実カップル

藤井隆&乙葉7・30披露宴


 ▽続きを読む▽
posted by sosio at 14:32| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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